Producten

Veelgestelde vragen rondom online fitness coaching

Wat kost online fitness coaching?

Begeleiding via Groei Visie kan al vanaf €74,90! Hiermee krijg je toegang tot onze training en voedings app. Voor meer informatie klik hier.

Wat doet een online fitness coach?

Maurice Kooren & Curtis Fikenscher zijn jouw online fitness coach bij Groei Visie. Zij begeleiden jou om je fitness doelen te bereiken. Denk hierbij aan op maat gemaakte training en voedingsschema maar ook lifestyle advies.

Wat zijn de voordelen van online fitnesscoaching?

De grootste winst van online fitness coaching, is dat je leert om zélf verantwoordelijk te worden voor je voortgang. Je traint niet alleen je lichaam, maar ook je discipline, keuzes en structuur. Omdat je coach op afstand werkt, krijg je ruimte om te groeien, maar ook eerlijke reflectie. Voor mensen met een drukke agenda is dit de enige vorm van coaching die écht integreert in je leven.

Wat zijn de nadelen ten opzichte van fysieke coaching?

Het grootste nadeel is dat niemand naast je staat om je op techniek te corrigeren, maar ook daar hebben we bij Groei Visie aan gedacht! Onze trainingsapp bevat 3D animaties van je oefening én een video toesturen naar je coach om te analyseren kan natuurlijk altijd.

Meer vragen?

Voor wie is online fitnesscoaching geschikt?

Het is voor iedereen die een druk leven heeft en niet weet waar die beginnen moet. Het gaat niet om je niveau maar in je bereidheid om te leren, te veranderen en je beste fysieke en mentale gezondheid ooit neer te zetten.

Hoe kies je een goede online fitnesscoach?

Door een gesprek met ons te voeren ;) Stel jezelf de vraag: voelt deze persoon echt betrokken bij mijn proces? Of krijg ik het gevoel dat ik in een standaard systeem word gedrukt? Goede coaching is meer dan kennis; het is menselijke afstemming, persoonlijke interesse, en een strategie die aansluit op jouw leven.

Werkt online coaching écht?

Ja mits jij de juiste vragen durft te stellen én de confrontatie met jezelf durft aan te gaan. Het werkt niet als je alleen een strak lichaam wil; het werkt als je bereid bent je patronen te doorbreken. Coaching is niet magisch. Het is een proces van herhaling, reflectie en correctie. En online coaching bij groei visie geeft je net genoeg ruimte om zelfstandig te worden, maar ook genoeg richting om niet te verdwalen.